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西安户外拓展训练科目之极速60秒
新闻资讯 2020-11-29 23:05
极速60秒又称速度与激情,是西安户外拓展训练活动中的常见科目,它最大的特点是伙伴需要在非常短的60秒的时间内,完成挑战的所有任务,才能成成功,是对人体反应与团队配合极大的考验。
一、户外拓展训练极速60秒的活动情境
①挑战开始之前:教练会布置一个圆形的场地,在场地内部置30张卡片。这30张打乱正面向上随机摆放,场地的周围有一圈绳子,作为边界线。
②当挑战正式开始:团队有5秒的时间到达挑战区域附近,只有一名伙伴可以进入挑战区域的内部。挑战区域周围的伙伴需要去识别卡片,将认为正确的卡片告诉挑战区域内部的伙伴。挑战区域内部的伙伴也可以自己进行识别,随后按照正确的顺序将卡片递交给教练。当挑战的伙伴将正确的卡片递交给教练的时候,教练会说正确,错误的卡片,教练会说错。
③当计时结束:所有伙伴需要迅速退出挑战区域。
④接下来是下一组的挑战。整个挑战会有3到5轮不等。有的伙伴可能会说那1到30的这样一个数字,那也太简单了。你可能想错了,这30张卡片上面不是写的是一二三四五六七八九十。它是一个需要我们进行破译,可以通过谐音、抽象、联想、猜测等方式进行数字对应,这样你应该觉得有些挑战了吧。
二、团队的任务
团队进入挑战区内部的伙伴,需要按照1到30的顺序,依次将卡片递交给教练,用时越短,成绩会越高。
三、拓展训练科目规则
①只有进入挑战区内部的一名伙伴可以进行捡拾触摸卡片,其余的伙伴均不能接触卡片,包括旗杆或者其他道具接触。
②挑战结束之后,各自都有五秒的时间,所有人必须在5秒的时间内撤离挑战区域,否则会根据违规的情况扣罚相应的时间。
四、总结与分享
1.活动经常出现的现象。
①第一轮找到了数字3,但是到第二轮的时候却忘记三是哪张卡片。
②第二轮找到了数字10,但是到第三轮还只能找到十。
2.极速60秒分享
团队在接到一个任务后,会不会更加活动的规则制定最合理的完成任务的方法,这个很关键。我们在完成任务的时候,人员责任是否落地,能否完成各自的小目标,最终完成大目标。每次失败和成功的经验是否总结了,要把经验落实,试错之后,不能一直靠运气,而是要把运气转化为行动的步骤,积累到随后的行动中。
五、足行客介绍
足行客是一家致力于为客户提供更高质量生命体验和成长的服务机构。我们服务由三个板块组成,分别是企业的培训和咨询、青少年的体验和实践活动和心理咨询服务。我们的服务项目包括:拓展训练、公司团建、旅行徒步、野外生存、青少年夏令营、青少年研学体验、真人CS、企业管理咨询、企业内训、企业EAP服务、团体心理辅导、心理咨询服务等。